Podcast o těle, duši a víře v jednom Zdraví je Boží
Nejsme jen mozek. Nejsme jen tělo. Nejsme jen duše.
Jsme propojený celek. Tak jak to vše udržet v balancu?
Chci to slyšet
Nejnovější díl Proč nespíme?
Naše kvalita spánku se zhoršuje. Spíme míň, hůř a uléháme později než kdy dřív. Ale proč? V prvním dílu podcastu Zdraví je Boží zjistíš, co nám bere sílu spánku i regenerace, a jak to získat zpět.
Proč je „zdraví Boží"?
Protože zdraví není jen absence nemoci. Je to stav, kdy je naše tělo, mysl i srdce v souladu.
Jsme přesvědčení, že:
- tu nejsme náhodou
- naše tělo nejlépe funguje, když je v harmonii i s dalšími aspekty lidské osobnosti
- duševní zdraví není slabost
- spiritualita může být zdrojem hluboké stability
Newsletter
Odebírej náš newsletter, ať ti nic neuteče
Host Peter Studeník
Peter je odborník na zdraví. Podařilo se mu vyléčit si tinnitus i migrény a dnes učí ostatní, jak naslouchat svému tělu. Autor Amazon bestselleru I Cured My Tinnitus a expert na psychosomatiku, spánek a výživu. Svou inspiraci sbírá u celosvětových odborníků a v principech tzv. Modrých zón.
Reference 
